頂いた健康づくり行動宣言の一覧

体重を２ｋｇ減らします

腹囲を５㎝減らします

減塩食を実施します

食事は腹八分目にします

健康に注意します

羽尾Ｔ・Ｓさん　６０歳代　男性

ウオーキングを実践します

食事は腹八分目にします

健康診査・がん検診を受信します

規則正しい生活を実践します

羽尾　横田シヅ子

ウオーキングを５㎞実践します

羽尾　Ｙ・Ｓさん　６０歳代　女性

体重を１ｋｇ減らします

腹囲を１㎝減らします

ウオーキングを３㎞実践します

減塩食を実施します

食事は腹八分目にします

羽尾Ｓ・Ｙさん　７０歳代　女性

体重を３ｋｇ減らします

腹囲を５㎝減らします

ウオーキングを２㎞実践します

毎日運動します（１日１０分以上）

健康診査・がん検診を受信します

羽尾　宮崎幸子さん

体重を２ｋｇ減らします

腹囲を５㎝減らします

ウオーキングを３㎞実践します

毎日運動します（１日２０分以上）

健康診査・がん検診を受信します

羽尾Ｋ・Ｓさん　７０歳代　女性

ウオーキングを３㎞実践します

健康診査・がん検診を受信します

禁煙します

規則正しい生活を実践します

羽尾　高柳　清さん

体重を１．５ｋｇ減らします

腹囲を２㎝減らします

毎日運動します（１日３５分以上）

食事は腹八分目にします

健康診査・がん検診を受信します

羽尾　大谷初枝さん

ウオーキングを３㎞実践します

減塩食を実施します

食事は腹八分目にします

健康診査・がん検診を受信します

規則正しい生活を実践します

みなみ野　中村雅美さん

体重を３ｋｇ減らします

腹囲を５㎝減らします

ウオーキングを７㎞実践します

毎日運動します（１日３０分以上）

食事は腹八分目にします

みなみ野　生方佳子さん