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健康づくり行動宣言

更新日:2014年01月21日

体重を1.5kg減らします

腹囲を2㎝減らします

毎日運動します(1日35分以上)

食事は腹八分目にします

健康診査・がん検診を受信します

羽尾 大谷初枝さん